早睡

目前目標是天天11點半之前上床睡覺，這樣就可以睡滿八小時了，這兩天都是這樣，早上起來之後都是心曠神怡，也不需要賴什麼床，感覺很不錯，今天就11點前睡覺好了~~ㄎㄎㄎ

新生活運動!!

騎車+早睡早起 GO!!!