腳踝

還是隱約有一點怪怪的...

不知道是不是當初扭到沒有好到完全，再加上當兵還沒好就給它過度使用，這幾次游泳都一直不舒服，休息了一個禮拜再去游，結果還是一樣，真是納悶，不過這次就沒有逞強，不舒服就停了，大約游了1300左右，跟以前可以游到2200還有一段差距，不過有傷痛的話，還是不要硬撐比較好，不然會得不償失的!

今天游完之後，我又跑去買蒙古烤肉了，我只能說，真的是好吃到了極點...........他加進去炒的調味料真的很讚阿!!!!吃完都會有一股又飽又滿足的感覺!!!